为积极引导学生强化自我关爱意识,掌握多元自我关爱方式,进一步深化自我认知,提升幸福感,我们于春节假期组织开展了“爱自己的N种方式”分享活动。
活动期间,同学们积极通过线上平台,分享各自独特的关爱自己的方式。有的同学讲述了假期考驾照的宝贵经历,从最初的手忙脚乱、紧张不已,到后来慢慢地熟练驾驶,实现自我能力的进阶与成长。还有同学分享假期阅读经典名著的场面,沉浸于知识的海洋,从书中汲取养分,让思想更有深度。也有同学分享和朋友的美食探索之旅,品尝铁锅炖、烧烤、茶点等地方特色菜,实实在在感受美食带来的幸福。更有同学分享假期出去游玩的经历,在热闹集市感受生活气息,在人多的街道体验城市活力,爬爬山欣赏自然美景,拓宽自己视野的同时,心情也得到了放松。
此次分享活动,不仅为同学们提供了展示自我的平台,也让大家深刻意识到关爱自己是重要的生活态度。希望同学们今后能始终热爱、关怀自己,积极探索、勇于尝试,把爱自己融入生活。不管是假期还是日常,都能用多样方式关爱自己,让爱自己成为滋养心灵、提升自我的持久动力,而非心血来潮之举。
(王冲 钟晓杰)
在精神科治疗的众多方法中, “空椅子对话”以其独特的形式和深刻的心理洞察力脱颖而...
在社交化的世界里,归属感成为许多人追求的重要目标。我们渴望被接纳,害怕孤独,于是...
在繁忙的生活中,我们或许都曾感受到爱的缺失,但有些人,他们的内心似乎总是有一块无...
你是否会因为别人的一句话而产生很大的情绪波动?是否会因为网上无端的指责而情绪低落...
在人生的长河中,每个人都是自己航船的舵手,面对风浪与挑战,如何保持持续的成长动力...
临近考试周,你正在复习吧!你是否有过这种情况呢?当你决定埋头苦读认真备考的时候同...
在我们的生活中,无论是工作压力、学业挑战,还是家庭琐事,我们常常会遇到各种困境和...